Ik ben Elke.
Ik ben Elke Meuris, psychologisch consulent en gespecialiseerd in stress-, overbelasting- en burn-outbegeleiding.
Maar ook mama, partner, dochter, zus, vriendin en iemand die zelf heeft moeten leren om niet altijd als laatste aan de beurt te komen.
Vandaag help ik vrouwen om opnieuw meer te kiezen voor wat hen rust, energie en vooral meer goesting in het leven geeft.
Van overleven naar thuiskomen bij mezelf
Er zijn momenten geweest waarop ik dacht:
“Wanneer ben ik mezelf kwijtgeraakt?”
Ik bleef doorgaan.
Voor de kinderen.
Voor de buitenwereld.
Voor het beeld dat ik zo graag wilde vasthouden.
En ergens onderweg,
verdween ik zelf steeds meer naar de achtergrond.
Mijn kinderen hebben geen perfect gezin nodig.
Ze hebben een gelukkige mama nodig.
Dat was mijn eerste dominosteen.
Ik vertrok.
Liet alles achter.
En begon opnieuw.
Niet omdat ik me sterk voelde,
maar omdat blijven me brak.
Maar daarna ging het leven gewoon door.
Ik werkte.
Ik zorgde.
Ik regelde.
Ik bleef functioneren.
Maar ik leefde niet echt meer.
Sterk lijken.
Blijven doorgaan.
Bewijzen dat ik het alleen kon.
Tot mijn lichaam aan de rem trok.
Ik belandde in een burn-out.
Ik moest eindelijk stilvallen.
Wat eerst voelde als falen,
werd uiteindelijk een keerpunt.
Daar viel mijn tweede dominosteen.
Vanaf daar begon ik anders te kiezen.
Voor rust.
Voor liefde.
Voor vrijheid.
Voor mezelf.
Voor mijn leven.
En dat proces blijft bewegen. Gelukkig maar.
Ik blijf stappen zetten.
Moedige keuzes maken.
En uitproberen wat bij mij past.
Maar ook vertragen.
Genieten.
En mezelf blijven meenemen in mijn eigen leven.
Minder moeten. Meer genieten.
Ik weet hoe het voelt om jezelf kwijt te raken.
En ik weet ook hoeveel er kan veranderen wanneer je opnieuw voor jezelf begint te kiezen.
Vandaag combineer ik mijn professionele kennis met mijn eigen ervaring om vrouwen te begeleiden naar meer rust, ruimte en vooral meer plezier in hun leven.
Niet met standaardadvies of een perfect stappenplan.
Wel met eerlijkheid, nieuwe inzichten en concrete stappen die passen bij jouw leven.
Niet terug naar wie je was.
Wel vooruit naar wat bij je past.
Kennis, ervaring en beide voeten op de grond.
Mijn basis? Een Bachelor Toegepaste Psychologie, een Bachelor Orthopedagogie en een specialisatie in stress-, overbelasting- en burn-outbegeleiding.
Daarnaast werk ik al jarenlang in het onderwijs, waar ik jongeren begeleid en samenwerk met leerkrachten en ouders.
Tel daar mijn eigen ervaring bij en je krijgt begeleiding die onderbouwd én menselijk is. Geen theorie om de theorie, maar inzichten waar je in je echte leven iets aan hebt.
Rust en ruimte
Even vertragen en helder krijgen wat jij wilt.
Gewoon zoals je bent
Geen masker, geen perfect verhaal en geen voorbereiding nodig.
Warm en eerlijk
Met oprechte aandacht én vragen die je aan het denken zetten.
Praktisch bruikbaar
Inzichten en concrete stappen waar je thuis en op het werk mee verder kunt.
Klaar om opnieuw wat meer voor jezelf te kiezen?